Laktosefrei

Gelatinefrei

ohne Farbstoffe

Kinder

Schwangere

Zuckerfrei

Anwendungsgebiete

Muskeln, Knochen und Bewegung

Abwehr & Immunsystem

Psyche, Geist und Kognition

Individuell

Mit der Nahrung nehmen wir zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren auf.... Diese sind für unseren Körper notwendig, damit er einwandfrei funktionieren kann – egal, ob es dabei um unsere normale geistige oder körperliche Leistungsfähigkeit... Vitamine & Mineralstoffe

Unsere Augen, unsere Haut, unser Immunsystem: Sie alle funktionieren nur, wie sie es sollen, wenn sie ausreichend mit Vitamin A versorgt sind.... Das Vitamin – auch Retinol genannt – hilft uns dabei, dass wir hell und dunkel gut unterscheiden und somit nachts normal sehen können.... Vitamin <strong>Astrong>

Von den K-Vitaminen gibt es zwei Sorten: Vitamin K1 (Phyllochinon) und Vitamin K2 (Menachinon).... Natürlicherweise ist Vitamin K in vielen pflanzlichen Lebensmitteln (K1) und auch in tierischen Lebensmitteln (K2) enthalten.... Vitamin <strong>Kstrong>

Vitamine

Fast das gesamte Calcium, das wir aufnehmen, wird in Knochen und Zähnen eingelagert und hält diese stabil.... Bei Bedarf kann es von dort ausgelagert werden. Bis zu einem Kilogramm Calcium kann sich so in unserem Körper befinden.... <strong>Castrong>

In unserem Körper befinden sich je nach Körpergewicht zwischen 3 und 5 g Eisen – das meiste davon im Blut.... Dort ist es an den roten Blutfarbstoff Hämoglobin gebunden und unterstützt die normale Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin sowie den Sauerstofftransport... <strong>Festrong>

Jod ist für Menschen in jeder Altersphase unentbehrlich und lebensnotwendig.... Es wird fast immer mit der menschlichen Schilddrüse in Verbindung gebracht, denn es wird hauptsächlich für die Produktion von Schilddrüsenhormonen benötigt... <strong>Istrong>

Kalium zählt – neben Natrium und Chlorid – zu den wichtigsten Elektrolyten des Körpers.... Vor allem in Muskelzellen, aber auch in den Leber- und Knochenzellen sowie den roten Blutkörperchen ist der lebensnotwendige Mineralstoff zu finden.... <strong>Kstrong>

Ein wichtiges, aber wenig beachtetes Spurenelement ist Kupfer. Es trägt zu einem normalen Immun- und Nervensystem bei.... Zudem ist Kupfer an der Bildung von roten Blutkörperchen beteiligt und trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.... <strong>Custrong>

Selen ist ein essenzielles Spurenelement, das in mindestens 25 – teils antioxidativ wirkenden – Enzymen im menschlichen Körper enthalten ist.... Beispielsweise hilft es dabei, den Organismus vor Zellschädigungen 1 durch Radikale zu schützen, und ist an zahlreichen Vorgängen in der Schilddrüse 2... <strong>Sestrong>

Es kann im Körper nicht gespeichert werden und muss regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden.... Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und hat eine wichtige Funktion bei der Zellteilung 1 – es ist unter anderem an der Entwicklung... <strong>Znstrong>

Mineralstoffe

Jeden Tag viel frisches Obst und Gemüse essen, regelmäßig selbst kochen, auf eine ausgewogene Ernährung achten: Das ist wünschenswert, für viele von uns... Möglicherweise wird der Körper dann aber nicht mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen versorgt, um seine normale Leistungsfähigkeit zu erhalten.... Was ist ein Nahrungsergänzugsmittel

Neben Fetten, Kohlenhydraten und Eiweißen (Proteinen), den sogenannten Makronährstoffen, die der Körper in großen Mengen benötigt, ist er auf verschiedenste... Auch diese müssen wir über die Nahrung zu uns nehmen.... Was sind Mikronährstoffe