Packungsgrößen 40 Depot Tabletten (024040)
taxofit® Magnesium + Calcium + D3 Chrono Depot® Tabletten erhalten Sie in Apotheken, Drogerien und Fachabteilungen der Kauf- und Warenhäuser.
Calcium
Beschreibung
Calcium-Ionen
sind für die Lebensfähigkeit jeder Zelle unerlässlich. Sie besitzen
wichtige Funktionen bei der Stabilisierung von Zellmembranen, der
intrazellulären Signalübermittlung, der Reizübertragung im Nervensystem,
der elektromechanischen Kopplung im Muskel sowie bei der Blutgerinnung.
Vorkommen
Außer
in Milchprodukten, Beerenfrüchten, Eierschalen und grünen Gemüsen
findet sich Calcium reichlich in Kartoffeln – vor allem in der Schale.
Effekte
Calcium
ist zusammen mit Phosphor, welches ausreichend in unseren
Nahrungsmitteln enthalten ist, der wichtigste Baustoff für Knochen und
Zähne. Überdies ist es an der Blutgerinnung, an der Reizleitung im
Nervensystem und an jeder Muskelbewegung beteiligt.
Magnesium
Vorkommen
Magnesium
– zentraler Baustein des Chlorophylls (= Blattgrün) – findet sich in
allen grünen Pflanzen. Beachtliche Mengen enthalten Getreide- und
Gemüsesorten, Nüsse, Sojabohnen, Kakao, Milch – und Vollkornprodukte.
Die höchsten Gehalte wurden im Kakaopulver, Amaranth (einer
südamerikanischen Getreideart), in Kürbiskernen, Sonnenblumenkernen und
Sesamsamen, in der Weizenkleie, in Leinsamen und in Weizenkeimen
ermittelt.
Effekte
Magnesium ist an vielen
Stoffwechselprozessen beteiligt. Etwa 300 Enzyme wären ohne diese
Substanz wirkungslos, unser Körper somit nicht mehr funktionsfähig. Der
Mineralstoff Magnesium verbessert die Leistung des Herzmuskels,
erweitert die Herzkranzgefäße und beeinflusst die Gerinnungsfähigkeit
des Blutes günstig. Außerdem stabilisiert es die Blutplättchen
(Thrombozyten) und verringert so die Gefahr einer Verklebung dieser
Blutzellen. Wegen seiner die Erregung herabsenkenden Wirkung wird
Magnesium auch als "Anti-Stress-Mineral" bezeichnet.
Vitamin D3
Vorkommen
Vitamin D3 ist verstärkt z. B. in Lebertran, Fisch, Hühnereiern, Avocados, Margarine, Champignons und Schmelzkäse enthalten.
Effekte
Vitamin D3
regelt den gesamten Calcium-Haushalt des Körpers, d. h. es sorgt dafür,
daß Calcium aus der Nahrung aufgenommen und richtig in den einzelnen
Organen und Geweben verteilt und vor allem in die Knochen eingebaut
wird.