Versorgung von Haut, Haaren und Nägeln

Spröde Nägel, stumpfe Haare, pickelige Haut? Keine Frage – dies können erste, aber durchaus ernst zu nehmende Anzeigen eines Vitalstoffmangels sein. Vitalstoffe erhalten unsere Haut von innen frisch und samtig, sorgen dafür, dass die Fingernägel kräftig und das Haar weich und glänzend bleibt. Vor allem bei der ständigen Erneuerung und Ausbesserung des so vielschichtigen und komplizierten Organs Haut sind es die Vitalstoffe, die die biochemischen Vorgänge regeln und den Stoffwechsel „auf Kurs“ halten. Wer Haut und Haar Gutes tun möchte, sollte vor allem beachten, dass neben einer abwechslungsreichen, ausgewogenen und gesunden Ernährung die „Schönheit von innen“ durch wichtige Vitalstoffe in Form einer Nahrungsergänzung sinnvoll unterstützt werden kann:

Kieselerde gilt als „Urstoff der Natur“. Silizium als Bestandteil von Kieselerde ist ein wichtiger Baustein für Körperzellen. Wichtiges Vitamin für Haut und Haarwachstum ist Biotin.

Folsäure und Vitamin B12 sind wegen ihrer hohen Bedeutung für die Zellteilung auch für gesunde Haut und Haare wichtig. Vitamin C spielt eine große Rolle für eine gesunde Kopfhaut. Haut und Haare benötigen auch Mineralstoffe, so Zink für die Zellteilung und somit für die Bildung neuer Haarzellen und Kupfer für Haarstruktur und -pigmentierung. 
Als wesentliche Bestandteile des Haarstrukturproteins Keratin sind die Aminosäuren L-Cystein und L-Methionin natürliche Grundbausteine der Haarsubstanz. Keratin ist verantwortlich für eine intakte Struktur der Haare.